Kaloritabell - fisk och skaldjur
Kaloritabellen presenterar produkter som: fisk och skaldjur. All data anges per 100 gram produkt. produkt vatten proteiner fetter kolhydrater kcal smörbultar 70, 8 12, 8 8, 1 5, 2 145 Rosa lax 70, 5 21 7 0 147 tioarmad bläckfisk 80, 3 18 0, 3 0 75 flundra 79, 5 16, 1 2, 6 0 88 crucian 78, 9 17, 7 1, 8 0 87 karp 79, 1 16 3, 6 0 96 GORBUSCHA 71, 3 22 5, 6 0 138 smältan 79, 8 15, 5 3, 2 0 91 krabba 81, 5 16 0, 5 0 69 räkor 77, 5 18 0, 8 0 83 Far Eastern räkor 64, 8 28, 7 1, 2 0 134 is 81, 8 15, 5 1, 4 0 75 braxen 77, 7 17, 1 4, 1 0 105 skoläst 85 13, 2 0, 8 0 60 nejonöga 75 14, 7 11, 9 0 166 polla