Hur man lär sig att dra upp den horisontella fältet
Den viktigaste kännetecknen för den horisontella linjen är dess mångsidighet. Att installera denna projektil hemma är inte svårt och är nödvändigt för nybörjare. Om vi pratar om övningar där kroppsvikt är involverad, är pull-ups en av de viktigaste. Dessutom är det uppdraget på den horisontella fältet som visar vilken fysisk form personen är i, samt bestämmer graden av korrespondens mellan kroppsvikt och muskelutveckling. Hur man börjar komma i