- Testosteron i ålder
- Terapi för att höja testosteron
- Testosteron och sexuella problem
- Muskelförlust och viktökning
- Sovstörning
- De viktigaste tecknen på en minskning av testosteron
- slutsats
- Vi bestämmer nivån på testosteron hemma - Video
En minskning av det viktigaste manliga hormonet, testosteron, manifesteras av problem i sängen och andra konsekvenser som gör det möjligt att noggrant känna igen och stänga av denna ganska allvarliga process.
innehåll
- 1 Åldersrelaterad minskning av testosteron
- 2 Terapi för att höja testosteron
- 3 Testosteron och sexuella problem
- 4 Viktminskning och viktökning
- 5 sömninsufficiens
- 6 nyckeltecken på lägre testosteron
- 6.1 Släpp in spermvätska
- 6.2 Brist på erektion av natt och morgon
- 6.3 Förekomsten av karakteristiska tecken på andropause
- 6.4 Ingen irritation
- 7 Slutsats
- 8 Bestäm nivån på testosteron hemma - Video
Testosteron i ålder
En minskning av manligt hormon, som förekommer med en till tre procent per år, observeras mellan 30 och 35 år. Det finns ett tillstånd som kallas "andropause" i medicinen, i vilket en minskning av testosteron inträffar vid en tidigare ålder och når fem procent per år.
Processerna i samband med fallet av hormoner i den manliga kroppen är långsamma, vilket ofta leder till det faktum att många symptom på detta problem förblir osynliga, inga försök görs för att ändra detta. Motstå och öka testosteron avsevärt hjälper konstant kraftbelastning, kostintag, användning av mineraler.
Terapi för att höja testosteron
En för tidig skarp minskning av det viktigaste manliga hormonet åtföljer ofta utvecklingen av ett allvarligt depressivt tillstånd. Medvetandet är oklart, motivationen och förmågan att koncentrera sig på något minskas märkbart, mannen börjar anlända i ett tillstånd av apati.
I särskilt allvarliga fall undertrycks den emotionella bakgrunden så att det finns en tendens till självmord. Läkare hos unga män i en liknande situation ordineras en kurs med steroidbehandling. Om du startar det måste injektionen göras hela tiden. Annars kommer depressionen att intensifieras.
Testosteron och sexuella problem
En erektion är inte direkt relaterad till testosteron. Hormonet stimulerar syntesen av kväveoxid producerad av hjärnreceptorer. Starta mekanismen för erektion påverkar den manliga libido.
En minskning av hormonet undertrycker en mans önskan om sex. Att uppnå en kvalitet och varaktig erektion blir allt svårare. Situationen är likadan med utlösning, och känslan av orgasmens skärpa är avsevärt dämpad.
Muskelförlust och viktökning
Testosteron har en direkt effekt på musklerna. På grund av en minskning i nivån förloras också muskler. Det finns en minskning av biceps, muskler i benen och bröstområdet. Även seriös styrketräning hjälper inte att öka de tidigare volymerna.
De gener som ansvarar för ansamlingen av fettreserven kännetecknas av ökad känslighet för testosteronkoncentration. Dess minskning blir en slags drivkraft för en förbättrad uppsättning extra pund. Ökad fettvävnad är ännu mer deprimerande för hormonet.
Sovstörning
När testosteron faller blir det svårt att somna, sömnlöshet lider ofta, en man kan drabbas av onödigt tidigt uppvaknande. Depression och slöhet som åtföljer minskat testosteron förvärras kraftigt av sömnproblem.
Sovstörning är skadligt för välbefinnandet. Kroppen saknar ständigt vila. Han har inte tid att återhämta sig efter mindre belastningar. Konsekvensen av kronisk sömnbrist är en försämring av det depressiva tillståndet. En sådan kedjereaktion mot bakgrund av fall av testosteron liknar en spiral.
De viktigaste tecknen på en minskning av testosteron
En kraftig minskning av det huvudsakliga manliga hormonet manifesteras av följande symtom:
Vätske droppe
Volymen av ejakulat är direkt beroende av testosteron. Ju högre nivå, desto större mängd seminal vätska som produceras i kroppen. Från mellanrummen mellan de individuella utlösningarna beror inte på fröets volym, utan koncentrationen av sperma vätska.
Brist på erektion av natt och morgon
En frisk man bör ha minst tre eller fyra erektioner per vecka på natten och på morgonen. De förekommer inte på grund av drömmar av en viss natur, men orsakas av dagliga skillnader i testosteron. Om sådana erektioner inte observeras sänks hormonnivån.
Förekomsten av karakteristiska tecken på andropause
Liksom med kvinnliga klimakterier, upplever män också "heta blixtar" - en oväntad känsla av att omfamna värme som börjar från huvudet och sprider sig lägre. Sådana stunder åtföljs av ökad svettning.
Ingen irritation
Minskat testosteron dämpar aggressiviteten. Denna förändring beror som regel på minskade nivåer av hormoner och inte den visdom som förvärvats genom åren och består i att inte uppmärksamma andras oförskämda beteende.
slutsats
En gradvis minskning av testosteron är en integrerad del av åldrandet. Ett kraftigt fall kan inte orsakas av ålder utan av yttre faktorer, som manifesteras av ovanstående tecken. Ignorera inte problemet. Det är bättre att konsultera en läkare direkt.
Vi bestämmer nivån på testosteron hemma - Video
