Lazar Angelov föddes i staden Sofia (Bulgarien) den 22 september 1984. Med en höjd på 180 cm är hans vikt 88 kg.
Vid sin ålder har denna person nått stora höjder, inte bara inom bodybuilding och basket, som han var förtjust i sedan barndomen, utan också inom showbranschen (Lazar deltar aktivt i filmandet av klipp och reklam).
Innan han bestämde sig för en bodybuilder och personlig tränare hade Lazar varit engagerad i basket på professionell nivå i 10 långa år och under den tiden lyckats han vinna en hedersplats för en av de bästa spelarna i sitt lag. Vid 16 års ålder tillträdde han till ungdomslandslaget, varefter han flyttade till sin nationella basketliga liga. Och nu, 18 år gammal, går Lazarus in i armén, där hans passion för bodybuilding-världen har sitt ursprung. Efter en tid kommer han att få ett speciellt intyg från en professionell tränare för National Sports Academy, varefter hans karriär börjar arbeta med människor som är intresserade av att förverkliga sin egen potential.
Angelovs hela liv ägnas åt kroppsbyggande. Sedan 2006 har han upprepade gånger deltagit i olika turneringar där han ockuperade minst tredje plats. Enligt kroppsbyggaren själv kände han aldrig igen steroidläkemedel och använde dem inte heller.
Idrottsmanens unikhet ligger i hans besittning av en av de mest imponerande magdomarna i världen. Kanske är det just detta argument som fick människor att vända sig till honom dagligen för att få råd om träning och hälsosam kost. Och för att hantera en enorm ström av meddelanden och meddelanden skapade idrottaren en speciell webbplats där han laddar upp nyheter och användbar information för dem som behöver professionell rådgivning.
innehåll
- 1 Nyligen genomfördes en kort intervju med Lazarus:
- 1.1 Vilka saker eller händelser i livet bidrar till att bevara din motivation "> 1.2 Vad äter du när det gäller näring?
- 1.3 Om du ställs den vanligaste frågan, vad är det då?
- 1.4 Vad anser du som din största prestation?
- 1.5 Vad planerade du för framtiden?
- 1.6 Lazar Angelov
Nyligen genomfördes en kort intervju med Lazarus:
Vilka saker eller händelser i livet bidrar till att bibehålla din motivation?
Bra musik och snälla människor som alltid stöder mig. Från musik följer jag anvisningarna från rap gangsta och hip-hop, men mer nyligen började jag sätta mig på olika soundtracks och heavy metal. Varje dag får jag hundratals meddelanden och brev från kunder som stolt och glatt informerar mig om deras prestationer. Det är på grund av detta som jag förstår att mitt exempel kan inspirera andra också, och detta uppmuntrar mig att gå ännu längre.
Att beröra ämnet näring - vad äter du?
Det är nödvändigt att följa den korrekta näringsplanen för vilken kosten är uppdelad i 7 mottagningar. Den första innehåller 6 äggviter tillsammans med havregryn. Den andra innehåller mjuk kycklingfilé med ris. Äter för tredje gången äter jag mandlar och protein. Vid den fjärde mottagningen passar den andra mottagningen bäst - en mjuk kycklingfilé med ris. För femte gången kan du kombinera sallad med tonfisk. Vid det sjätte intaget hindrar kroppen att få protein igen inte kycklingfilén med ris (som med det andra intaget). I slutändan kan maten berikas med den traditionella bulgariska izvara-maträtten. Det kommer att förse kroppen med den nödvändiga mängden kasein.
Om du ställs den vanligaste frågan, vad är det då?
"Hur länge har du tränat?"
Mitt svar är "Livslångt"
Vad anser du som din största prestation?
Att jag hittade min väg genom livet. Jag är som jag ville se mig själv tidigare. Jag har mitt favoritföretag, men är det inte en indikator?
Vad planerade du för framtiden?
Jag vill att hela världen ska se min atletiska kropp. Och tillsammans med detta fortsätter du att hjälpa alla som behöver mitt råd och stöd. Och jag skulle också vilja ändra allmänhetens åsikt om fitnessmodeller för män. Ur min synvinkel borde de inte se ut som Keny - Barbie-dockarnas killar, men som riktiga hjältar av blockbuster och actionfilmer.
