Det antikataboliska och återhämtningskomplexet BCAA, tillverkat av MyProtein, är ett sporttillskott baserat på leucin, isoleucin och valin. Dessa tre essentiella aminosyror kallas vanligen BCAA. I det berörda komplexet togs mängden leucin i två delar, och valinet och isoleucinet togs i en del. Mänsklig muskelvävnad innehåller 35% av de essentiella aminosyrorna. De är ansvariga för processerna för återhämtning och muskeltillväxt, därför är de nödvändiga för alla som arbetar med att bygga en lättnad och uppblåst kropp.
Komplexet med essentiella aminosyror som produceras av Myprotein är tillgängligt utan någon smakämne. Brist på fyllmedel är en fördel med BCAA. Det finns inget överflödigt i tillägget. Inga smaker, sötningsmedel, färgämnen. Med detta komplex får idrottare exceptionellt rena essentiella aminosyror. Tack vare detta kan du använda detta sporttillägg löpande. Komplexet kan tas utan avbrott och cykliskhet.
innehåll
- 1 Effekter från mottagningen
- 2 Komposition
- 3 Hur man tar BCAA från MyProtein
- 4 recensioner
Mottagningseffekter
En tillsats baserad på tre essentiella syror hjälper till:
- en ökning av mager muskelmassa och en ökning av styrkaindikatorer;
- undertrycka katabolismens processer och förbättra återhämtningskvaliteten;
- förbättra uthållighet vid träning och öka prestanda;
- öka effektiviteten för att ta annan idrottsnäring med nästan 40%.
Tillträde till komplexet gör att du kan bibehålla mager muskelmassa i högintensiv träning och förbättra lättnad.
struktur
Varje portion av tillskottet som utgör en tesked (5 gram) innehåller:
- isoleucin - 1, 25 g;
- leucin - 2, 5 g;
- valin - 1, 25 g.
Det finns inga extra komponenter i komplexet. På grund av denna sammansättning förblir kostnaden för tillskottet överkomligt, vilket bidrar till populariteten för denna sportnäring bland kroppsbyggare.
MyProtein producerar aminosyrakomplex med olika smaker, men de kostar mer. Ett högre pris är inte den enda nackdelen. Sådana BCAA innehåller 25% mindre essentiella aminosyror än de som finns i olika smaker.
Hur man tar BCAA från MyProtein
Tillverkarens specialister rekommenderar att man använder komplexet i en portion från två till fyra gånger om dagen. För att förbereda en portion BCAA, utspädes 5 gram av tillskottet med vatten eller juice i en mängd av 150 ml. Det är bäst att ta tillskottet på morgonen, före sänggåendet, före och efter träningen.
Idrottare som har varit engagerade i sport länge, samtidigt som detta komplex, tar också fettförbrännare, L-karnitin, föregångare, kreatin i form av monohydrat, viktökare, proteintillskott. Om du tar sportnäring tillsammans med de listade produkterna, kommer effekten av den senare att öka avsevärt och resultaten från träningen blir mycket bättre.
recensioner
MyProtein är en tillverkare av idrottsnäring, som varje år får mer och mer popularitet bland idrottare på grund av dess höga kvalitet, överkomliga priser och effektivitet. Kroppsbyggare skriver om dessa egenskaper i sina recensioner, som uteslutande är positiva.
Professionals och idrottare för långsiktigt träning föredrar att ta aminosyrakomplex utan smak, vilket gör att du får mer värdefulla komponenter. Om du inte gillar smaken av rena aminosyror, bör du röra tillskottet inte med vatten utan med juice. Det rekommenderas att föredra druva eller äpple.
