BCAA 5000 pulver med optimal näring

Det huvudsakliga målet för varje idrottares träning är att bygga muskler. Volymerna växer tack vare essentiella aminosyror - leucin, valin, isoleucin. De produceras inte i människokroppen utan kommer utanför. Det är helt enkelt omöjligt att helt täcka behovet av en utbildningsperson för viktiga aminosyror från vanlig mat, eftersom produkterna innehåller dessa föreningar i en minimal mängd. För att få den nödvändiga koncentrationen av ämnen som krävs för muskeltillväxt tar idrottare olika sporttillskott. Mycket populärt bland idrottare är ett sådant komplex som BCAA 5000 Powder, tillverkat av Optimum Nutrition - en av de mest kända tillverkarna av idrottsnäring.

Tillskottet innehåller tre essentiella aminosyror. Isoleucin, valin och leucin står för trettiofem procent av det totala antalet aminosyror som finns i muskelfibrer. De är direkt involverade i att blockera kataboliska och anabola processer. Komplexet är helt säkert för människor, men det kan öka praktikernas prestationsförmåga avsevärt. Produkten förbättrar återhämtningskvaliteten och har en positiv effekt på människors hälsa i allmänhet.

innehåll

  • 1 Effekter från mottagningen
  • 2 Finns det några biverkningar eller kontraindikationer "> 3 Sammansättning
  • 4 Hur man tar BCAA 5000 pulver
  • 5 recensioner

Mottagningseffekter

Att ta tillägget hjälper:

  • hämning av kataboliska influenser;
  • mager muskelmassa tillväxt;
  • minskning av subkutant fett;
  • öka styrkan hos idrottaren;
  • aktivering av proteinsyntes;
  • bevarande av torr muskelmassa under torkperioden;
  • öka effektiviteten av att ta andra sporttillskott tillsammans på en kurs av aminosyror.

Tack vare aminosyror byggs muskelmassan mycket snabbare.

Finns det några biverkningar eller kontraindikationer "> Sammansättning

En portion aminosyror (1 skopa - 5 g) innehåller:

  • Leucin - 2, 5 g;
  • Valin - 1, 25 g;
  • Isoleucin - 1, 25 g.

Hur man tar BCAA 5000 pulver

Det rekommenderas att ta två till tre portioner dagligen. Första gången berusar komplexet 45 minuter före träningen, andra gången under träningen och tredje gången efter avslutad lektion. På dagar utan fysisk aktivitet drickas tillskottet mellan separata måltider. Ämnet omrörs med vatten, juice, tillsätts till proteinshakes eller gainers. Tillsatser finns i två versioner - 40 eller 60 portioner.

recensioner

De flesta kroppsbyggare svarar på komplexet på ett positivt sätt. I onlinebutiker och forum noterar idrottare tillskottets höga effektivitet, kvalitet och överkomliga pris. Produkten rekommenderas att användas även av professionella kroppsbyggare. I sina kommentarer skriver idrottare om frånvaron av negativa effekter och den utmärkta absorptionen av tillskottet i kroppen. Komplexet produceras i neutrala och orange variationer samt med smak av fruktstans. Alla tre sorter av tillägget har åtnjutits av idrottare. Det neutrala alternativet väljs av dem som anser att aminosyror bör vara helt smaklösa.